Mit ganz gezieltem „Bauch-weg“-Yoga in wenigen Wochen zurück zur Bikini-Figur

Achtung beginnt bereits am 19.06.2017!

Für mich wird es Zeit, etwas gegen den Winterspeck zu unternehmen. Wie sieht es bei Dir aus? Haben sich bei Dir auch ein paar Röllchen eingestellt, wo keine sein sollten? Du möchtest Dich gern wieder richtig wohlfühlen in Deinem Körper? Dann mach doch mit bei dem 3wöchigen Yoga-Intensiv-Bauch-weg-Workshop in KW 25-27 (19.6.-8.7.): Gemeinsam kämpfen wir 3 Wochen lang je nach Zeitplan morgens vor der Arbeit oder auch nachmittags mit ausgewählten Abnehm-Yoga-Sequenzen (u.a. nach Ramdev) sehr effektiv gegen hartnäckige Speckröllchen und Hüftgold.
Investition: werktags täglich 60 Min. Deiner Zeit = 45 Min Power-Yoga + 15 Min. Entspannung
15 x 60 Min. für 175€ (oder bei doppelter Teilnahme, also 2x täglich = 30 x 60 Min. für insges. 300€)
Du kannst von Tag zu Tag entscheiden, ob Du um 8.00 Uhr morgens oder um 16.00 Uhr nachmittags mitmachen möchtest. Für die ganz Motivierten (mit ausreichend Zeit) ist auch eine Teilnahme 2x täglich möglich. Bei gutem Wetter und nicht zu großer Hitze findet die Veranstaltung draußen (im geschützten, nicht einsehbaren Garten statt.
Achtung Ausnahmen: Freitags morgens findet kein Work-Out statt, dafür besteht die Möglichkeit, am Wochenende samstags morgens um 9.00 Uhr noch einmal etwas für Deine Bikinifigur zu tun. Donnerstags nachmittags beginnt das Bauch-weg-Yoga erst um 16.30 Uhr.
Grundvoraussetzungen: etwas Zeit, Guter Wille und Durchhaltevermögen sowie der Segen Deines Hausarztes, Yoga-Kenntnisse sind nicht erforderlich
Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Decke oder größeres Handtuch, Wasser und – falls vorhanden – Deine eigene Yoga- oder ansonsten evtl. eine Iso-Matte

Vorgespräch und Anmeldung